大S：NPD的最后一支煤气灯探戈

田吉锋

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正文：
其实三月大s再婚后写完她，我就没有想过再写了，因为大部分我想说的话都已经说完。七个多月后，我也没有什么需要对当时的话做修正的地方，一切都在预料之中。
但在大家对汪小菲这个“废物”怎么会让贪得无厌的大s如此拿捏这件事上不断戏谑调侃的时候，我开始动摇。不过我对账单也好、买了多少昂贵的东西也好，都没有兴趣了。我想给大家讲一下，他们二人关系中一个非常值得关注的心理学问题。




熟悉大s的人都应该知道，大s自封女王、狼人。除此之外，我们还听说过她的仗义、善良等等。但我在大s篇和姐妹性格篇中都有提到过，上述所有的标签，都来自于大s个人的自述，且夸大其词。

不美，但是美容大王；只是拍戏上山下水，就是狼人；路见不平只怂恿其他人下车看望，但成就她的仗义；救只小猫，善良如香火延续，几十年念念不忘，炫耀个没完没了。

这种自以为是与自我陶醉，在国际通用的《精神疾病和统计手册》第三版中，被称为自恋型人格障碍——NPD（Narcissistic Personality Disorder）。

根据2014年的《美国新闻与世界报道》中获得全美医院排名第一的Mayo clinic给出的NPD基本表现，大家可以瞧上一瞧。



图为Mayo clinic官网关于NPD的症表现总结1

我用最简单的语言翻译概括一下就是：觉得自己最厉害最重要；时时刻刻需要别人的超额肯定和吹捧；也没啥大本事但就是要让别人觉得自己牛逼死啦；做两分吹成十分；天天做梦啥啥啥都是自己的；神话般的我只有神话般的你才能配得上；全场只能ta逼逼，其他敢吭声的就贬低ta；必须无条件顺从自己；其他人的情绪我不care；损人利己；见不得别人好的同时觉得全天下都见不得她好；口若悬河、夸夸其谈；觉得所有好东西都写着自己的名字。



图为Mayo clinic官网关于NPD的症表现总结2

但同时，NPD又很玻璃心，他们在处理别人对自己的态度时，任何评价或建议都会被视为是对自己的攻击：

不被特别对待就生气；总觉得自己被轻视；谁都看不起，贬低对方抬高自己；难以调节自己的情绪；我行我素，不肯适应任何人；无法接受不完美；做了什么羞耻的事会耿耿于怀，私底下也会焦虑不安，觉得丢人现眼。





图为大s代班《康熙来了》截图

是不是觉得似乎每条都能对应得上呢？

当然，对应得上，还需要这个人确实有一定的魅力，比如真的小有成就，能够通过自身建立与别人的联系，并散发出有别于他人的信号。

与华冈艺校时期挑选寻求庇护的孤独小孩的套路非常相似，大s一眼就能从人群中挑中那个她可以拿捏的软柿子。她果断、主动、迅速、毫不掩饰、坚定决绝。这让事业上弱势的蓝正龙、暗恋自己已久的备胎周渝民、以及虽家财万贯但简单直接的汪小菲很容易就着了道。因为当她选定了目标，她就会立即进入“lovebombing”（恋爱轰炸）模式。





图为《快乐星期天》节目内容

love bombing，总结来说就是短时间内密集地向你输出恋爱感。包括对自我形象的美化；对自己成就的渲染；对你无条件的赞美；对自己过往恋爱受伤者身份的包装；对你们之间相遇的偶像化宿命化刻画；总之，就是所有浪漫爱情套路通通用上，让你忽忽悠悠就瘸了。



图为《康熙来了》节目内容

NPD最爱使用夸张的句式，例如：我爱与你有关的任何事；我从没见过像你这样完美的人；你是我唯一想共度一生的人。
是不是每一句都如此耳熟？来，我们一起复习。





图为《我们一家访问人》节目内容

有没有发现，大s在遇到她最早就设定好了的，下一任就一定要结婚的对象——汪小菲以后，这些话说出来时是那么地自然、顺畅、炉火纯青、 不容置疑呢？
NPD还有最厉害的杀手锏，就是带你见家人（长）！我们中国人相对保守的观念，大多数就还是只有当我们关系确定了甚至稳定了才会带对象回家。但NPD会用这种方式让你死心塌地，尤其当女生来做这一切的时候。



图为《康熙来了》节目内容




图为《我们一家访问人》节目内容

做这些事情最大的目的，就是借朋友、家人、身边亲近的人等进行助攻和协作，让对方进一步确认，自己是真的从第一眼就被认定，是她的不二选择。因为love bombing很重要的一个特点就是时间短，因为NPD装太久很累，所以，必须尽快确定关系。

当然，还有其他目的！




确认关系后，NPD就会对你展开情绪价值的剥削。

在NPD的眼中，love bombing期间所说所做的一切，就相当于已经对这段关系“支付过价格”了，现在你就是ta的所有物，ta可以尽情使用和消费。这一刻起，NPD会像摄魂怪一样，开始攫取ta所需的情绪价值，尤其是负面情绪。你越是对ta的一言一行表现出焦虑、不安、沮丧、伤心、崩溃、害怕等等，越是会让ta拥有巅峰体验，因为对你，ta有绝对的情绪掌控感和权力感。

如何攫取这种情绪价值以达到掌控感呢？NPD的伴随手段就是“煤气灯操控”（gaslighting）。

这一概念源自于英国剧作家和小说家Patrick Hamilton的剧本《煤气灯下》，主要讲述一位图谋不轨的丈夫试图通过环境中被他可以破坏的细节变化来操控妻子，让妻子误以为自己错了，错误的记忆以及妄想，从而说服妻子相信自己疯掉了。在这部剧作先后被搬上戏剧舞台和两次大银幕（1938年、1940年、1944年）的20多年后，60年代，临床心理学开始将该术语用于文献，同时也应用于政治评论和哲学中。



图为1944年版《煤气灯下》内容

现在，我们将这部电影中的男女主人公性别对调，换成大s与汪小菲。

在短暂的love bombing之后，大s便开始了gaslighting（因为她婚后大多数时间在家备孕生孩子减肥，所以我说的短暂指她自己在幕前自己表述的这两者之间的时间差）。

最著名的就是大s生完孩子后代班康熙和作为嘉宾上节目，她多次讲述老公对于自己胖有意见，虽然描述有趣，但是她不断强化了，我的胖全是因为生孩子，为了生孩子，我破了自己吃素十几二十年的规矩，都是为了你，你却嫌弃我。



图为《康熙来了》节目内容

了解大s的人都知道，大s曾经不断标签化自己是纸片人，为了瘦一天吃一根香蕉，或者吃三口东西，美是职业道德。所以为了备孕以及怀孕中变胖，那就是为了对方，如此令对方心存愧疚。她故意忽略掉，她的变胖，是因为她曾因偏激过度的减肥方式造成的身体机能失衡以及终于可以有借口满足口腹之欲后，糟糕甚至失控的饮食习惯造成的。所以导致生产前，160多斤的她，几乎胖出了怀孕前一整个自己。



图为《康熙来了》节目内容



图为《幸福三重奏》节目内容




图为《幸福三重奏》节目内容

关于吃饭这件事，大s不断在公众面前，塑造丈夫是一个不让她吃东西、管她吃多少、什么时候吃、见不得老婆因生产而身材走形的男性凝视形象。而汪小菲的初衷，也多次表达，就是希望她健康饮食，不要极端，要么不吃，要么拼命吃。但大s会以生气、黑脸、放下碗筷拒绝吃饭来对抗，导致汪小菲手足无措。
在《幸福三重奏》中有三个非常经典的gaslighting场景。一个是非常著名的，也算奠定了在这次两人持续半年多的拉锯战中，汪小菲几乎一直处于下风的一个场景，就是大s坚定不移地说出汪小菲的情绪问题。



图为《幸福三重奏》节目内容

这个桥段，反复被举例说明，汪小菲的暴躁，疯狂，都有迹可循。

另一个场景，也许很多人没注意到，我带大家来感受一下。



图为《幸福三重奏》节目内容

汪小菲在吃饭时聊起流浪到此处被他们收养的小猫咪有没有吃东西时，大s非常冷静严厉地说出，她不允许别人在吃饭时谈起动物，因为会觉得在吃它们。对，你没看错！就是这样荒谬的逻辑，但是她把这个逻辑说得认真、坚定、且是她的不可触碰的底线原则。她站在了一个善良的制高点，让你顿时“自惭形秽”到无力反驳。（这里非常有趣，如此善良的大s在说完这些话后，故意吓了那只小猫咪，我也故意截图了那只被吓到的小猫咪畏缩的样子）

最后一个场景，是著名的“剥虾论”。虽然这句话本身是对福原爱说的，但是其作用力是在汪小菲身上，甚至还辐射到了在场的其他男士。



图为《幸福三重奏》节目内容

这里，其实最耐人寻味的，是她当时的表情。她表现出对于福原爱会给男生剥虾的不可思议，让你觉得自己像个异类，你的行为是错的。

以上三个场景，非常好地解释了gaslighting的特点，就是让受害者在心理上“去稳定化”，让ta不再相信自己（的信仰），ta就是操控者所塑造的那个样子。

所以，在这次双方的离婚大战中，你会发现，汪小菲情绪上反复横跳，一会儿暴躁，一会儿求饶，因为汪小菲已经充满情感上的认知失调。他曾经爱过的人，是个与流浪猫分离都会哭泣的人、是个可以平静诉说一切的人、是个赞他举世无双的人。再联系前面我所说的love bombing，大s曾经的奋不顾身、洗手作羹汤、冒死生子身材失控，曾经的这些看似真正的付出根深蒂固地扎根于汪小菲的思维里，他会不断想起。这也很好地说明了为何他会签订如此潦草的离婚协议（实报实销这件事在离婚案件中，大多律师都会提醒，因为很难控制消费，且若另外一方拒绝支付，执行上法院大多也会核定在一个比较合乎情理的金额），付出大量金钱。

也正因如此，此前所有的拉锯中，汪小菲几乎对大s本人没有做正面攻击，因为他无法相信过去的一切都是假象。甚至在大s最新的“声明”中，抛弃所谓的体面，亲身上阵，扭曲事实，他暴怒发布离婚协议与购物清单后，仍然情绪横跳，说“咱们在一起的时候谁都没伤害过谁”，想结束这一切，不要伤害彼此，让一切成风。


图为汪小菲微博已删除内容

并不是汪小菲废物或懦弱，是当一个人遭遇gaslighting，与其他任何一种精神暴力一样，不深陷其中，你很难去理解，为何当事人如此蠢顿，你明明可以远离。因为大家低估了旷日持久的情绪剥削累积的精神疲劳和恍惚，足以让一个人失去理智与判断。这也是为什么张兰在曝光给徐妈妈的语音时说，汪小菲都被折磨成什么样了，精神都崩溃了。




经过上面一系列的大s是NPD说明论证，再加上她不吃或暴饮暴食、情绪阴沉、以及我们一直所熟知的她爱喝酒和汪小菲本人说她吃违禁药物等等，我想我在一开始故意隐藏的——关于NPD的并发症，在这里放出来会更加证实我的判断。



图为Mayoclinic官网关于NPD并发症的总结

NPD不仅仅是一种心理障碍，除了会抑郁、焦虑，学习与工作困难以外，它同时还伴随着一些“不为人知”的并发症，比如进食障碍、酗酒、药物滥用、自杀想法或行为。

而NPD并不罕见，但也并非任何人都可以识别，尤其是当你与其浅交时。

除了前面我贴出的mayo clinic的表现总结，我想试图根据汪小菲与大s这个案例，给大家更具体具象地归纳几点NPD特征。

1.自认独特。虽嘴上说低调，但实际内心渴望高调，会不断加深强调自己的特殊性。
2.冷暴力。总是挑你的毛病，对于你的反驳与诉求无动于衷。
3.病态性撒谎。总是表现出信誓旦旦、言之凿凿，但却自相矛盾，如果你指出问题，ta就会顾左右而言他或保持沉默，让你产生错觉，仿佛自己才是个无理取闹之人。而当铁证如山时，ta会表现出我只是不愿解释。
4.降低伴侣的自尊。拉高自己贬低对方。
5.远超实际的欲望。表现出清高的人设，却不断想捞快钱，欲壑难填。
6.有投射行为。比如ta会指责你太自我，而自己是独立的个体，你要尊重我的意愿，我不愿意跟你吵架等等。
7.只爱自己。说的再多，最终受益人始终是自己。参考大s的购物清单，嘴上说多么爱孩子，却什么都没给孩子买。
8.轻易承诺。依旧是信誓旦旦、言之凿凿，然后事后反悔，NPD不在意承诺，翻脸时没有心理障碍。
9.心虚。非常不易察觉，但请记住，自恋从某种角度也是心虚的表现，必须通过自恋完成自我塑造。




那么要如何切断与NPD这段有毒的关系呢？

有一种对应策略，叫做“灰岩石法”（grey rock method），就是让你整个人变得灰突突，犹如一块无人注意的石头。

它的底层逻辑，其实就是要你针对NPD进行“社交退缩”，切断对于NPD的“自恋供养”，ta想要得到关注、赞美、更需要你的伤心、焦虑、不安、崩溃，你就偏偏不给，令其对你丧失兴趣。

换句话说，就是要你壁虎断尾，先求生，再谈修复。




路行至此，大s已经不再是骑虎难下，而是“穷”途末路了。她曾经选择利用妹妹与其节目作为宣传阵地，如今不仅打破了自己精心营造多年的体面人设，更很大程度上葬送了小s的可行之路，甚至连同三个外甥女已经迈向娱乐圈的小脚，也要收收回了。而那个多年前她不惜央求节目赴韩制作去接近，却在lovebombing阶段享受完她所提供的“粉丝拥戴”后便挥一挥衣袖甩开她的半百老人，当年可以因她名气不够而离开，谁敢保证如今不会因她失去名声而再次狠甩呢？

汪小菲怕是大s作为NPD能够施展煤气灯探戈的最后一个伴侣了，那就让我们一起期待她，全情投入、尽情舞蹈！




汪小菲还不快给我送两车酸辣粉！

炫炫

您写的这个心理状态蛮有意思的，不过也得有人配合她才行啊，要是遇上伊能静老公那样的反矫情达人，或者张兰那样意志坚定的狠人，这个煤气灯效应也就无从施展了。

扶弟魔赔钱货

写的这么好的文章和作者，赞一个，为什么没有很多关注呢

李坏不坏

因为我还不怎么会玩知乎吧，我也不知道

中央空调新风净水

发给汪小菲看看，他现在已经被老阿姨折磨的后遗症很严重了！

基纽

现在看答主发的康熙来了大曲线的台词，这表达都不通顺，一堆乱七八糟的话，我压根看不懂她在说什么[捂脸]。口语化非常严重。这也能当主持人，可见台湾的"文明人"多返祖[捂脸]。每次发言在那里坳文明人人设，就觉得她像个小丑[捂脸]，可笑至极。

吴小龙

优秀！

龙滕虎跃

汪和她分开，幸福指数提升！

夏与白

写的太好

妍小槿

写的太好 我在好几个回答下面都发你这篇链接了 很多人都骂汪蠢 哎！